zur Hauptnavigation springen zum Inhalt springen
Empfehlungen für einen schwangerschaftsfördernden Lebenswandel

Empfehlungen für einen schwangerschaftsfördernden Lebenswandel

Was kann ich persönlich dazu beitragen, um meine Chancen auf eine Schwangerschaft zu erhöhen?

Auch bei gesunden Paaren kann es oft Monate dauern, bis die erhoffte Schwangerschaft eintritt. Sowohl Umwelteinflüsse als auch der persönliche Lebenswandel können die Fruchtbarkeit beider Partner vorübergehend beeinflussen.

Körpergewicht
Rauchen
Gesunde Ernährung
Körperliche Aktivität
Überwärmung der Hoden
Empfängnisverhütung
Stress